| Grapefruitkernextrakt - Einnahmehinweise für Citricidal Tropfen und Kapseln |
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| Written by Tina |
| Wednesday, 19 August 2009 16:16 |
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Im folgenden lesen Sie eine allgemeine Empfehlung zur Einnahme von GKE - Grapefruitkernextrakt - Grapefruchtkernextrakt in flüssiger Form oder als Kapseln. Unser flüssiges Grapefruitkernextraktprodukt (Citricidal) enthält ca. 33% des GKE-Extrakts sowie pflanzliches Glycerin als Trägermittel. Für die Kapseln wird derselbe Grapefruchtkernextrakt in Pulver-Form mit Kieselerde als Trägermaterial verwendet.
Wenn Sie Bitterstoffe nicht mögen oder allergisch gegen Zitrusfrüchte sind, beginnen Sie vorsichtig mit der niedrigsten Dosierung von 1 - 7 Tropfen Grapefruit Kern Extrakt. Kapseln haben den Vorteil, dass sie - im Gegesatz zu den sehr bitteren GKE Tropfen - geschmacklich kaum wahrgenommen werden. Im allgemeinen ist zu Beginn eine niedrige Dosierung, die man allmählich bis zur gewünschten Dosis steigert, empfehlenswert. Diese niedrige Anfangs-Dosierung ist angeraten, um zu sehen, wie Ihr Körper auf den Grapefruitkern-Extrakt reagiert. Dies ist jedoch keine Regel und viele Anwender beginnen gleich mit 10 - 30 Tropfen GKE-Extrakt, bzw. einer Kapsel (ca. 20 Tropfen). Einnahme der Grapefruitkern-Extrakt Kapseln: Bitte bedenken Sie, dass eine GKE Kapsel ca. 20 Tropfen des Extrakts entspricht. Wenn Grapefruitkernextrakt auch sicher in der Anwendung ist, so darf man doch in keinem Fall fahrlässig damit umgehen, ebensowenig wie man Zitronenkonzentrat nicht pur anwenden kann. Wie Zitronensäure kann auch das pure Grapefruitkernextrakt -Konzentrat auf der Schleimhaut zu sehr unangenehmen Reizungen führen. Deshalb: Gut vermischen und viel trinken! Nehmen Sie nicht mehr als eine Grapefruitkernextrakt Kapsel auf einmal. Empfohlene Einnahmemenge: täglich 1 – 3 x je 1 Grapefruitkernextrakt Kapsel (1 GKE Kapsel entspricht ca. 20 Tropfen) Nehmen Sie die GKE Kapsel am besten kurz vor oder zum Essen, jedoch nicht nach einem ausgiebigem Essen oder bei aufgeblähtem Magen ein. Sie können die Kapseln natürlich auch unabhängig vom Essen je nach Bedarf zu sich nehmen. Bei empfindlichem Magen bzw. Darmirritationen sollten die Grapefruitkernextrakt Kapseln nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden, sondern besser zum Essen. Bei evtl. auftretenden Irritationen aufgrund des Säuregehalts dieses Zitrusprodukts am besten Kamillentee nachtrinken. Nehmen Sie mindestens 1/4 Liter Flüssigkeit pro Kapsel zu sich. Gut eignen sich Kräuter-Tee oder Fruchtsaft. Für "Hartgesottene" geht auch Wasser, aber damit tritt der sehr bittere Geschmack von echtem Citricidal Grapefruitkernextrakt besonders hervor. Ausreichend zu trinken ist sehr wichtig. Es ist zuwenig, wenn Sie die Grapefruitkernextrakt Kapsel einfach nur runterschlucken oder runterspülen. Nehmen Sie Grapefruitkernextrakt Tropfen und Kapseln nicht kurz vor dem Schlafengehen ein, sondern mindestens 1 Stunde bevor Sie sich hinlegen. mit ¼ - ½ Liter Flüssigkeit, so dass sich die Kapseln vor dem Zubettgehen im Magen völlig auflösen können. Wenn Sie merken, dass eine GKE Kapsel nicht richtig verschluckt wurde, trinken Sie solange Flüssigkeit nach, bis diese ganz sicher im Magen ist. Zur Prophylaxe oder als Kur haben sich täglich zwischen 7 - 30 Tropfen Grapefruitkernextrakt bzw. alternativ eine Kapsel bewährt. Sie können Grapefruitextrakt Kapseln und Tropfen auch kombinieren. Zu Beginn der Einnahme ist in jedem Fall eine längerfristige Einnahme von 1 - 4 Wochen in der gewünschten Dosierung zu empfehlen. Als oberste Richtlinie kann man ca. 1 Tropfen GKE pro kg Körpergewicht nehmen, dies ist jedoch keine Regel. Weitere Hinweise: Vor Kindern geschützt aufbewahren. Kühl lagern. Bei Augenkontakt die Augen lange und gründlich mit klarem Wasser ausspülen. |
| Last Updated ( Saturday, 29 August 2009 18:59 ) |
